Praktiline stressijuhtimise ja õnnelikkuse töötuba

calendar

Päev/Aeg
15.11.18 - 18:00 - 20:00
Teaduskeskus AHHAA


Stress on midagi, millest kõik on kuulnud ning suure tõenäosusega ka kogenud. Läbi aastate on igaühel välja kujunenud oma võtted, millega stressiga toime tulla. Kuidas oleks, kui saaks stressi juhtimiseks mõned nipid ja trikid juurde? Praktiline stressijuhtimise ja õnnelikkuse töötoas räägime lühidalt stressijuhtimise teooriast ning seejärel teeme ühiselt läbi erinevaid harjutusi, millega on võimalik oma heaolu suurendada. Töötoa lõpuks on hea tuju garanteeritud. Koolitus tugineb teaduspõhisel positiivsel psühholoogial.
Töötuba viib läbi Kadri Koppel.

 

AEG: 15.11.2018, kell 18.00.
KOHT: Teaduskeskus AHAA, SADAMA 1, Tartu
HIND: € 6, JCI Toomemäe liikmele/kandidaadile € 0 pilet

Osta pilet või tasu sularahas kohapeal

NB! Ürituse paremaks korralduseks palume KÕIGIL registreerida ennast Fienta süsteemi kaudu ja osta pilet (JCI Toomemäe liikmetel/kandidaatidel 0-hinnaga pilet).

 

Sündmuse koordinaator

Evely Kukk

tel: +372 5594 5222

E-post: evely.kukk@gmail.com


© Copyright 2018
JCI Estonia MTÜ I Reg nr: 80089741 I jci@jci.ee

facebooktwitteryoutube